Mon poids le plus bas...
Hier en allant j'ai mon homme je me suis pesée fort discrètement avant de prendre la douche...
ET...
ET...
*** 56 ***
Soit mon poids le plus bas jusqu'à présent ! Je suis trop trop trop contente, d'autant plus que je n'ai PAS craqué une seule fois ce week end, pourtant, les occasions n'ont pas manqué, mais j'ai tenu, et je n'ai même pas trouvé ça difficile. J'adore cette sensation, de savoir que c'est bon, je contrôle la situation... Ca fait du bien, ca me libère l'esprit... Je me sens BIEN.
EN revanche, ce soir je ne mange pas car je n'ai pu couper au repas de midi avec mes parents et avec eux il faut vraiment que je fasses attention. J'ai mangé une salade composé, un peu de viande mais peu, un tout pti bout de pain et une compote sans sucre. En théorie ca devrait aller mais comme j'ai jeuné les jours d'avant, j'ai peur de reprendre encore plus vite, je dois donc faire vraiment attention. Alors ce soir je ne mangerais pas point final, je ne vais pas gâcher tous ces efforts !
EN revanche, ce soir je ne mange pas car je n'ai pu couper au repas de midi avec mes parents et avec eux il faut vraiment que je fasses attention. J'ai mangé une salade composé, un peu de viande mais peu, un tout pti bout de pain et une compote sans sucre. En théorie ca devrait aller mais comme j'ai jeuné les jours d'avant, j'ai peur de reprendre encore plus vite, je dois donc faire vraiment attention. Alors ce soir je ne mangerais pas point final, je ne vais pas gâcher tous ces efforts !
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